更新日 2021/11/02
今日はいい血圧の日です。
2016年の福島県保険者協議会の調査によると
40歳以上の福島県民で男性の約6割、女性5割が高血圧症またはその予備軍だそうです。
血圧が高くなる原因は肥満やストレス、塩分の取りすぎや喫煙です。
高血圧は自覚症状がほとんどないですが、放置していると動脈硬化がすすみ命に関わる病気につながります。
動脈硬化とは血管が狭くなった状態をいい、
結果的に心臓病や腎臓病、脳卒中などの重い病気になる可能性が高くなります。
血圧を下げるには投薬治療もですが
一日の食塩摂取量を抑えたり、適度な運動や良質な睡眠を取るなど
生活習慣の改善も大事です。
高血圧治療中でも保険に加入することはできます。
保険のご相談や見直しはみんなの保険屋さんまでお越しください。
イオン福島店 渡部
