更新日 2022/09/11
人間の体を作っているタンパク質は合計20種類のアミノ酸から構成されています。
その中で体内で合成できない9種類のアミノ酸を必須アミノ酸と呼び、
それ以外の11種類を非必須アミノ酸と呼んでいることから、
本日9月11日が「タンパク質の日」となったようです。
最近では健康志向の強まりから、筋トレを始める人が増加し、手軽にタンパク質を摂取できる
ドリンクやお菓子、ヨーグルトなどが発売されています。
またタンパク質不足は体力低下や、中高年の基礎代謝の低下などにも繋がります。
この健康ブームに乗って、長寿化する日本で、人生100年時代を健康に過ごしたいですね。
また体の健康と同時に、長い人生を生き抜くためには保険での備えも重要です。
健康体だと保険料が割引となる商品も多数あり、健康は一石何鳥にもなり得ます。
是非一度、比較検討してみて下さい。
ドン・キホーテ会津若松店(旧アピタ会津若松店) 阿部
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