更新日 2020/08/27
夏の暑さによって起きる、体調不良「夏バテ」。以下の項目に当てはまるものがないか、チェックしてみましょう。
夏バテを起こさないために大切なのは、冷房設定を工夫し、健康の三原則、食事・運動・睡眠を意識すること。体に負担をかけすぎないよう、心がけていきましょう。
「みんなの保険屋さん」では暑さに負けずに営業しております。
ぜひお買い物のついでにお立ち寄りください。
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