いい肉の日

更新日  2019/11/29

今日は11月29日、いい肉の日です。
日に日に寒さが増しているので、すき焼きを食べて体を温めるのはいかがでしょうか。
すき焼きはお肉も野菜も食べられるバランスがいい料理です。
牛肉は筋肉に必要なタンパク質が豊富ですし、冬野菜は体を温める食材が多いです。
風邪やインフルエンザも流行ってくる時期なのでしっかりと食べて体調管理などに気を付けてください。

冬は気温が低くなるので様々な病気のリスクも増えていきます。
保険は健康なうちに備えておきましょう。
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郡山フェスタ店   渡部

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