更新日 2019/08/31
今日は ＃野菜の日
厚生労働省の野菜摂取量調査によると福島県は男女とも2位
しかし肥満率は高く、生活習慣病に至ってはワーストトップクラスな福島県…
運動不足や喫煙率の高さ、塩分の摂りすぎが原因と考えられています
適度な運動、禁煙、薄めの味付けなど、できることから始めてみましょう
どうしても改善できない方は保険でしっかり備えましょう
アピタ会津若松店 吉田