更新日 2019/05/06
今日は、「国際ノーダイエットデー」です。
世間の過度なダイエットのプレッシャーに対抗してダイエットの健康に対する影響を考えるとともに、
体型の自由さや多様性を訴えることを目的としているそうです。
日本肥満学会では18.5以上25未満のBMIを「普通体重」と定義しています。
痩せすぎはダメですよ。
過度なダイエットによって心身への悪影響を防ぐためにも、ダイエットをするならばこの範囲内で
健康的に痩せることを心がけたいですね。
保険の種類によっては、血圧やＢＭＩが基準内であれば、保険料を割引できるプランもございます。
健康に自信がある方は、是非みんなの保険屋さんでご相談。
イオン福島店 今泉