更新日 2019/03/10
3月10日は水戸の日です
水戸といえば納豆が有名ですね
納豆はがん・脳卒中・心筋梗塞の三大疾病の予防や
認知症、骨折の予防、さらに腸内フローラの改善によりアレルギー症状の改善など
とても体に良い食べ物なんです
ただし食べすぎには禁物
通風の原因となるプリン体を含むため、1日1、2パックにしておきましょうね
アピタ会津若松店 吉田
