健康は食事から

更新日 2019/05/29

5月29日は「こんにゃくの日」です。

種芋の植えつけが5月に行われることと、五(こ)二(に)九(く)で「こんにゃく」の語呂合せから、全国こんにゃく協同組合連合会が1989年に制定しました。食物繊維が豊富な低エネルギー食品として、生活習慣病の予防・改善効果や便秘改善、ダイエットにも役立ちます。毎日の食事に加えてみてはいかがでしょうか?

イオン福島店 渡邊